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【虾仁西兰花怎么做好吃】虾仁西兰花的做法步骤

时间:2018-11-09来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

1.用刀子自虾仁背部剖开,去除虾线。

2.西兰花洗净掰成小朵,彩椒洗净切小片。

手术能治疗癫痫病治疗吗ss="sstep">3.煮锅里倒入清水添几滴油,水冒小泡时倒入彩椒和西兰花焯水,至西兰花颜色变鲜亮时捞出控水。

4.虾仁入热水焯烫至蜷起,重庆最权威癫痫医院变透亮后捞出。

5.炒锅里倒入少许植物油,油热后放入生姜炒香。

6.倒入西兰花和彩椒片,翻炒癫痫病人吃什么药最好均匀。

7.倒入虾仁,调入一点蚝油炒匀,根据口感适当的放一点精盐,炒匀即可。

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