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石榴可预防胆固醇

时间:2019-02-11来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

据分析,石榴果实含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、C等。其维生素C的含量比苹果高1―2倍,而脂肪、蛋白质含量较少。石榴皮、花、根中因含有生物碱、鞣质、有机酸,具有收敛固脱、抑菌和驱虫作用,因此可以入药。

每当秋季,石榴的果实种子色彩缤纷,红如玛瑙癫痫病怎么更好的治疗,白若水晶。石榴入口汁多,酸甜爽口,有“御饥疗渴,解酲止醉”之功。除鲜食外,如加工成清凉饮料或酿酒造醋,则滋味独特,别具风格。

药理实验表明,果皮的石榴皮碱对人体的寄生虫有麻痹作用;石榴根皮对痢疾杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌以及各种皮肤真菌都有抑制作用,对病毒也有一定的抑癫痫病要治多久制作用。

石榴有明显的收敛作用,能够涩肠止泻,加之具有良好的抑菌作用,所以是治疗、出血的佳品。石榴汁的多酚含量比绿茶高得多,是抗衰老和防治癌症的超级,它对大多数依赖雌激素的乳腺癌细胞有毒性,但对正常细胞基本没影响。

以色列有学者研究证明,如每天饮用2―3盎司长春癫痫病医院哪里好石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止食用,这种奇特的效果仍将持续一个月。而且,石榴汁在抵抗的临床效果上非同寻常,是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。

石榴虽然好吃,但平日食用时应当注意宜忌:胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;石榴特色中医治疗癫痫病吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用,及急性炎症、大结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

(责任编辑:zxwq)