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脱发怎么办 8个食疗方让你远离脱发困扰

时间:2019-06-06来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

头发对于一个女人来说相当于自己最心爱的宝贝之一,每个女人都想拥有一头浓密光泽的秀发。然而,由于压力、饮食等诸多原因,头发变得脆弱易掉,着实让人着急!如何防脱发?爱美网为你推荐8个食疗方,让你吃出坚韧亮丽的秀发。

精神压力大、体质虚弱、生活习惯不规律,各种原因让女性的头发变得脆弱。梳头的时候看到一把把掉落的头发,你是不是也心如刀割呢?别急,食补承德癫痫病治疗医院食疗可以帮你摆脱掉发困扰。快来看看女性掉头发吃什么好。

1、首乌汤:

肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!

:300克,仁30克,猪脑1个。

做法:将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

邢台哪有治癫痫病的医院>提醒:这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴!

2、龙眼炖瘦肉:

材料:龙眼肉20克,人参6克,15克,瘦猪肉150克。

做法:猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。

天津治疗癫痫病医院醒:适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

3、枸杞黑粥:

材料:30克,100克,枸杞子10克。

做法:以上三味共煮粥。

具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

提醒:这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案,还同时是白发吃看羊癫疯去哪家医院好什么好的答案!

4、枸杞炖羊肉:

材料:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。

做法:先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入即可食用。

提醒:适于妇女产后脱发。