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银耳红枣马蹄糖水的做法_怎么做银耳红枣马蹄糖水_如何做银耳红枣马蹄糖水

时间:2019-06-20来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

  怎么做红枣马蹄糖水好吃?学做银耳红枣马蹄糖水需要哪些食材?家常美食网妍之有你老师为您提供银耳红枣马蹄糖水的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的银耳红枣马蹄糖水。

  这道红枣银耳马蹄糖水,用到了红枣、银耳和马蹄,非常的滋润清甜。红枣和银耳的功效想必大家都略知一二了,其实马蹄也是很治癫痫病专科的医院好的东西哦,百度了一下,马蹄又叫,是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。在呼吸道传染病流行季节,吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。所以,在这个湿热的季节里,适合常煮来食用。

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  汤锅

  1.银耳一朵用清水泡2至4小时

  2.马蹄去皮后切小块

  3.红枣适量用清水手术治疗癫痫病能好吗泡洗干净

  4.冰糖少许

  5.将泡好的银耳去蒂撕成小朵,加适量清水,加入红枣,最后加入马蹄

  中药治癫痫病6.所有材料加好后即可开火炖煮,糖水煮开后,用中小火慢慢炖1小时

  7.最后加入冰糖,再炖20分钟即可

  炖煮时要用中至小火,待汤有些粘稠时加入冰糖