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杞子粳米粥的做法

时间:2019-08-09来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

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  【原料】粳米60克,菟丝子、枸杞子各20克,白糖适量。

  【制法】

  1、将粳米、枸杞子洗净备用;
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  2、菟丝子洗净后捣碎,并先加水煎煮,煮滚后取汁去渣备用;

  3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮,直至米熟软,再加入白糖,湖北哪家医院治疗癫痫较好稍煮片刻即成。

  【功效】补肾益精,养肝明目。

  【用法】每日食用1次。

  【应用】适用于肝肾亏湖北哪家医院看癫痫权威虚引起的视力下降,两眼昏花。