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全麦豆渣馒头的做法

时间:2019-09-11来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

1.准备食材

2.豆渣糊先放微波炉热1分钟,取出倒入盆中

3.加入全麦粉

4药物治疗癫痫病能控制发作吗.再加入酵母,白糖

5.加温水,用筷子和成絮状

6.再用手揉成面团

7.放在温暖处发酵

郑州比较好的癫痫病医院是哪家8.发酵到2倍大,取出

9.揉匀面团

10.我分成了7个小面团,大小随意分

11.哪些中药能很好的治疗癫痫取出一个小面团,用大拇指按其他手指负责往里抓面,然后倒扣,整理成圆形

12.摆好,每个之间要留空隙

13.锅中放足够的水,把放好馒头的放锅中二次发酵20分钟,大火烧开转中大火,继续蒸贵阳专治癫痫病医院16分钟,时间到关火,继续闷3分钟,开盖

14.图1

15.图2

面粉的吸水性不同,所以水要慢慢加,不一定都加完,也不一定够,酌情增加减少水量,但不会差太多