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麻辣鲜香的罗勒鸡肉饭做法_怎么做泰式罗勒鸡肉饭好吃

时间:2019-10-05来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

1、米饭需要提前煮好,等鸡肉做好一起盛入盘中。
2、鸡肉也可以选用鸡胸肉,那里没有骨头,切起来方便。
3、我选用的是泰国辣椒,是相当的辣,如果你不喜欢太辣,可以将泰国辣椒切断或者搅拌成泥,但不要剁。

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1鸡肉选择鸡腿上的肉,用刀把鸡腿肉切下来,把鸡皮和鸡肉分离开来,把鸡肉切成2厘米大小的肉丁。在锅里放入植物油,转到中火烧热,再放入鸡皮进行炸制,一边炸一边摆动鸡皮,避免鸡皮糊在锅底。

南阳治癫痫病正规的医院m>2直到鸡皮变脆并且呈现金黄色,转到大火,放入大蒜和辣椒进行炒制,有香味飘出即可,大约30秒进行搅拌,等到鸡肉表面覆盖辣椒和大蒜,继续煮制直到鸡肉煮熟。

3同时在另一个锅里打一个鸡蛋癫痫是怎么治疗的,进行煎制,等到鸡蛋煎熟即可捞出来留着备用。

4在碗里倒入酱油和糖进行搅拌,糖融化了后倒入第一个锅里继续搅拌,等到这些调料覆盖了鸡肉。

5然后关火,撒点切碎湖北小儿癫痫哪个医院好的罗勒,翻炒几下即可,和刚煮好的鸡蛋一同盛入盘中食用。

罗勒鸡肉饭具有强身健体、美白皮肤、缓解衰老等功效。

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