原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 鲍鱼汤的家常做法 > 内容详情

美白牙齿多要吃什么_饮食

时间:2019-10-30来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

  实验室的工作人员,给一只猴子喂较硬的饲料,另外两只猴子喂软饲料,三个星期以后观察结果。发现,吃软饲料猴子的齿垢是吃硬饲料猴子的二倍;其齿龈炎的发生也接近一倍。结论可能是长期吃软食物,会使牙齿沾满污垢,进而引起齿龈炎和。

  所以,要多吃些较硬的食物,如玉米、大米、高粱米、牛肉、狗肉、海带、紫菜等以及一些坚果,如橡实、瓜子、胡北京市武警总医院癫痫科好不好桃等。

  一、洁齿的食疗

  内服便方:白齿方(《食鉴本草》):生菜(白苣、莴苣)不煮,用少许食盐拌,生吃馒嚼。经常食用,能“令人齿白”。功效白齿牙。除齿垢。适用于黄垢齿,烟熏齿黑等。

  外用便方:1、洁齿漱口方(苏东坡《茶说》):茶叶(各种茶叶匀可)开水冲武汉中际癫痫病医院泡,以浓茶水饭后漱口,可剔除齿缝中肉渣及食物残屑,并解口腻,使清洁,名医李时珍称茶水漱口,“能坚齿消蠢,深得饮茶之妙。”故用茶汁漱口具有去油腻、爽口腔、除齿缝食渣的功效。适用于口齿不洁。

  2、牙粉(《十全方》):用猪牙皂角、食盐等份研末,瓷瓶封藏备用。每日早晚用食盐牙皂粉放在牙刷上刷牙。功效洁齿、防龋齿。适用于口齿不洁。

中药可以治疗癫痫么

  3、杏仁牙膏(《太平圣惠方》):用食盐20克炒过,杏仁50克汤浸去皮尖及食盐和研成膏。以此作牙膏刷牙,可使黑黄洁白。

  4、淡盐水(《千金方》):用20%食盐水漱口,每日数次:平时早、晚刷牙时用牙刷沾盐刷牙,可使口腔清洁,牙齿洁白,还可防治口腔。功效解毒、凉血、洁齿。适用于牙龈出血、红肿、平时清洁牙齿口腔。

癫痫为何难治愈

  二、 固齿的食疗

  外用便方:1、饮茶坚齿(苏轼《茶说》):用红茶、绿茶(乌龙茶、“铁观音”)等,每天泡茶1~2杯,饮茶后,并用茶水漱口,现代研究发现,茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,所以常饮茶,用茶漱口,有固齿、坚齿功效。有去牙间残渣和牙垢,防龋齿的作用。