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给宝宝补锌要注意什么-美厨邦

时间:2019-12-02来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

   美厨邦小编为你介绍给宝宝补锌要注意什么

  1、注意补锌的季节性:

  夏季由于气温高,孩子食欲差,进食量少,摄锌必然减少,加上大量出汗所造成的锌流失,补锌量应癫痫长期药物治疗会有后遗症吗当高于其他三季。

  2、谨防药物干扰:

  不少药物可以干扰补锌的结果,如四环素可与锌结合成络合物,维生素C则与锌结合成不溶性复合物,类似药物还有青霉胺、叶酸等。补锌时应尽量避免使杭州治癫痫哪里治疗比较专业用这些药物。

  3、食品要精细:

  韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多,麸糖及谷物胚芽含植酸盐多,而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收,故补锌期间的食谱更适当精细些。

 沈阳癫痫病哪里医院效果好 4、莫忘补充钙与铁:

  最新研究表明,补锌的同时补充钙与铁两种矿物元素,可促进锌的吸收与利用,以加快机体恢复,因为三种元素有协同作用。

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