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蜜枣羊肉汤怎么做---增强体质-美厨邦

时间:2019-12-02来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

蜜枣羊肉汤的家常做法

 

  蜜枣羊肉汤女性癫痫病能生小孩吗有影响吗g>

  材料:羊肉750克,黑木耳30克,蜜枣、姜各适量。

  调料:盐适量。

  蜜枣羊肉汤的做法

  1、羊肉洗净北京治癫痫病权威医院,切块,入沸水中汆烫后捞出;黑木耳入温水中浸泡至发,去蒂洗净,撕小朵;姜洗净,切片,备用。

  2、锅置火上,加入适量清水,放入羊肉块、蜜枣、姜片,大火煮沸后转小火煮约2小时,煮至材料熟烂;最后放入黑木耳朵、盐,煮匀即可。

  营养功效:

  羊肉具有温中散寒的作用,有助于冬令暖身。感冒怕冷的人可以食用羊肉,能增强体质,并提高机体的抗寒能力。

  北京癫痫怎么治美厨邦小提示

  牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。

  莲藕和羊肉能一癫痫病患者干什么工作最合适起吃:羊肉与莲藕同食助元阳,益虚劳,润肺补血。

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