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鲜虾双菇西兰花做法-

时间:2019-12-04来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

   主料: 鲜虾

   河南癫痫病好医院 PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">辅料: 西兰花一朵,菇(草菇和鸡脚菇都可以)

   长期吃抗癫痫病药对胃有哪些危害GIN: 0px auto; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">调料: 蒜片

   鲜虾双菇西兰花粤菜做法:

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  1.西兰花切成小朵;鲜虾去壳和头,背部剖开,取出沙线,洗净;

  2.鲜虾仁用盐,姜末腌制十分钟;

  3.草菇的处理:如果是小粒的,就从根部切个十字花口;如果是大粒的,就再一分为二;

  4.先把西兰花和双菇在一岁宝宝睡觉时抽搐开水里烫一下,捞出;

  5.再把虾仁也在开水里烫到卷起变色,也基本上就熟了,捞出;

  6.炒锅里放少许油,先爆香蒜片,再把所有烫过的料放入,翻炒;

  7.出锅前,可加此�油或生抽粉芡水,勾芡出锅.