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儿童益智补脑食谱 香蕉奶昔的做法

时间:2019-12-31来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]


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1.将所有食材都准备好

2.新鲜香蕉去皮后切成小块

继发性癫痫引起中际踔厉风发 style="text-align:left;">3.倒入榨汁机中,再倒入适量纯牛奶

4.搅拌半分钟后即可倒出饮用。

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香蕉是非常好的通肠道、防治便秘的水果,并且它被称之为智慧之果,和纯牛奶一块搭配,不仅可以保健身心,还可以提高智力发育哦。