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四道春季养肝菜的做法春季养肝春季饮食四季养生

时间:2020-11-11来源:湘村馆菜谱 -[收藏本文]

  入春,随着阳气升发易造成肝火旺盛,中医中“春宜养肝”之说,意味着而今养肝正当时。从方面开始入手。下面介绍四道春季养肝菜,制作过程中,选材至关重要。

  春季养肝菜 川芎治疗癫痫病最佳方法天麻蒸鲜鱼

  食材:新鲜鱼肉、天麻、川芎、姜、葱、米酒、香油适量。

  做法:

  1.用水将天麻洗净,再用第二次的洗米水泡软,以增加母猪疯的发病症状天麻香味。

  2.将鱼清洗干净。

  3.把切丝的葱、姜铺在盘底,再把鱼放置其上,接着放上天麻、川芎,再洒上一点盐,即可放入蒸笼或电饭锅,蒸约15~20分钟。小儿癫痫病发作怎么治疗 foodwang.com

  4.将鱼汤倒入锅中,用少许淀粉勾芡,再加入香油、米酒后,淋在蒸好的鱼上即可。

  贴士:鱼肉在五行中属土,可以健脾养胃,适合春天养身。而具驱风山东有没有治癫痫的医院、补脑、降血压、舒解四肢酸麻等功能的天麻,对肝脏有疏通作用。相比之下,川芎能起到辅助作用,它可以行血行气,并增强天麻功能。